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写博客致猝死

据南方日报报道:

两周前,美国佛罗里达州的拉塞尔·肖因心脏病死亡,他是一位60岁的科技博客作者。去年12月,另一位科技博客作者、50岁的马克·奥钦特死于心脏病。同月,41岁的博客作者奥姆·马里克心脏病发作但存活下来。

一些博客作者抱怨自己体重下降或增长、睡眠紊乱、筋疲力尽,以及其他一些因持续为互联网创作消息和信息而疲劳所引发的疾病。

作为千千万万博客作者中的一员,我能体会到那种久坐于电脑前的疲惫,这种疲惫当时是感觉不到的,只有在你第二天醒来才尤其明显,随着这种生活状态的不断延续,这种疲惫的感觉会越来越明显。但究竟是什么吸引着我们忘记疲劳去不断写呢?这是一种诱惑,据说(我也这么认为)很少有人是为了金钱,大多数人只不过是为了博得游客的更多帖子、更多的回应和共鸣而已,就像我这样。

本图片来源于网络 但对于专职从事博客创作的人来讲,好像境况有所不同,他们是有报酬的,写的越多,回应越多,则赚的越多,“一些博客网站付给作者聘金和点击量奖金,比如当他们撰写的博客一个月被浏览10万次后就可获得点击量奖金。然后目标再次提高,就像销售额一样:写得越多,赚得越多。”——这无疑是导致那些已经猝死或者即将猝死的博客作者的罪魁祸首,中国不是有句古话么,人为财死鸟为食亡。

但不论如何,沉溺于博客写作的每一个作者,都应该清醒一下了,不管你是被那种因素诱惑着不断去写作,请立即回过头来关心一下自己的健康状况,你的作息时间还正常吗?每天几点起床?你的体重、血压、血脂异常了吗?你的颈椎、腰椎是否感到僵硬、活动度降低?你的视力有改变吗?你是否感到思维不如以前灵敏?……。如果有哪怕是一项异常(并不限于上述列举),那么请高度警惕,尽快从生活、饮食、工作等各个方面进行调整;如果你还没感到有什么不妥之处,也请关心一下自己的身体,不要让它不规则运转而导致各方面机能紊乱,不要为疾病埋下伏笔。