众所周知，致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起重要作用。

现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，提高癌症的发生率。这些刺激主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互联系起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，从而损害人体免疫功能，导致正常细胞癌变。

医学家在一项调查中发现，81.2%的癌症病人在患病前曾遭受过负性生活事件的打击。如配偶死亡、夫妻不和、生活规律重大改变、工作学习压力大、子女管教困难、夫妻两地分居等。京、沪等大城市的一项398例胃癌配对调查发现，各地都有一个共同点，即胃癌患者都有经常生闷气的情况。从而说明不良的精神因素可以导致胃癌的发生，同时各地调查还发现性格开朗、精神健康的人不易患胃癌。祖国医学也认为“七情”的过度会导致气滞血瘀而发生癌症，认为 “百病皆生于气”、“万病皆源于心”。

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我真的很不喜欢这样的天气，特别凄凉。特别不喜欢诸如秋风啊、夜啊、下着雨、一个人行走在都市的街头之类的文字，一看到就会很容易让我联想到自己的漂泊生活，可今天偏偏就看了一篇这种调子的短片小说。于是心情立刻跌入低谷。

再想想这几天，从周二到现在，每天都是早出晚归，说披星戴月那是一点都不夸张（可能和冬天天短有关系），晚上回来累的啥也不想了，就想凑合着洗个澡，赶紧睡觉。今天中午加班把工作做完，所以才得到下午的片刻休息，明天又是一天，值班啊。有的时候真觉得自己就像是一个陀螺转个不停。

在这样的高压工作之下，心情能好才是怪。刚才一个人出去买汉堡，真是冷，这天也不下点儿雪，昨天努力了大半天，傍晚才零星飘了一会儿，连地面都没湿，真让人郁闷。今天又起风了，才7点路上就没什么人了，唯一的感觉就是冷冷清清凄凄惨惨切切！庆幸的是，在这漆黑的暗夜中肯德基的亮光多多少少让我感到些许温暖。吃吧，吃饱了精神就好了。

看来以后再也不能随便看小说了，这小说看的，郁闷了我一个晚上。当务之急是努力培养出一个好心情，明儿个还得以饱满的精神状态去值班呢。